Записи с меткой ‘питание’

zhiry-nuzhny-dlya-polnocennogo-dyxaniya

Жиры нужны для полноценного дыхания.

Друзья, привет! В этом посте делюсь важной и значимой ДЫХАТЕЛЬНОЙ функцией жиров для нашего организма. Жиры нужны для безостановочной работы в снабжении наших клеток кислородом. У нас легких есть крошечные шаровидные камеры – альвеолы диаметром 1мм, их в там около 700млн. В этих микроскопических камерах происходит постоянный газообмен. Вдыхаемый кислород через кровь разносится по организму, […]

nuzhno-li-zastavlyat-detej-est

Нужно ли заставлять детей есть?

Известный блогер Андрей Скоромный в интервью с детским диетологом Еленой Котовой, обсудили эту тему. Оказывается не стоит насильно заставлять ребёнка есть или доедать. Здоровый ребёнок сам в состоянии определить хочет он есть или нет. У взрослых же случается что не хочется есть и это нормально. Также и ребёнок может просто не быть голодным и потому […]

Syroedenie-rezul'taty-do-i-posle-Kak-byt'-v-forme-Сыроедение-результаты-до-и-после-Как-быть-в-форме

Секреты от сыроеда. Как завязать гвозди руками.

Друзья, привет!  В моей рубрике интервью не совсем обычный гость Александр Путинцев. Александр имеет огромный список личных достижений и вот некоторые из них: Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, велосипедист, триатлет (полный айромен, и 12 половинок), альпинист имеет за плечами 4 восхождения на Эльбрус высотой в 5642 метра и это в зимний период, а также […]