Борис Краснов фитнес-тренер Контакты для связи со мной

КОНТАКТЫ

О всех тонкостях фитнеса простыми словами, все что нужно знать чтобы тренироваться интересно и правильно.
Кому важно и через много лет чувствовать себя молодым и энергичным.
Похудеть и укрепить мышцы и повысить качество жизни не сложно, если знать больше.

Я помогу вам составить тренировочную онлайн программу, с учетом ваших физических особенностей. Программа тренировок может быть написана не только для тренажерного зала, но и для домашних тренировок.

Все что вам понадобится я подробно расскажу и дам рекомендации. От вас мне понадобятся все необходимые данные (вес, рост, возраст, замеры объемов), а также по желанию небольшой рассказ о себе и ваших целях. Все это вы запишите в анкету, которую я вам вышлю.

Если вам необходима только консультация я с удовольствием поделюсь своими знаниями и сэкономлю вам время на поиски нужной информации.