Очень интересные выводы сделал я для себя изучая лимфосистему нашего организма.

В двух словах это канализация нашего организма и одновременно иммунитет. Каждая клетка и все внутренние органы нашего тела выполняя разные задачи с помощью химических процессов в остатке непрерывно выделяют из себя продукты распада (какают), которые накапливаются вокруг них.

И кто то должен постоянно эти отходы собирать и содержать наш организм в чистоте, этим и занимается лимфосистема, ее в организме 2-4 литра.

Все слышали про лимфатические узлы, но мало кто сможет сказать зачем они и какая у них функция?

Это небольшие резервуары, в которых происходит постоянное уничтожение всего того что не должно быть в нашем организме, они как важные биологические фильтры. Про это можно отдельно написать не одну страницу..

Но что самое интересное, у лимфатической системы нет насоса в виде сердца, как например у сердечнососудистой системы. Все движение в лимфе происходит благодаря этим лимфоузлам, они как помповые насосы работают от нажатия и расположены.. везде где есть движение! Большая их часть находится около суставов и внутренних органов, которые тоже постоянно двигаются, диафрагмы, которая работает когда мы дышим животом.

И благодаря тому что мы как то должны двигаться, то насосы — лимфоузлы качают и жидкость движется по организму и продолжает обслуживать все клетки и органы, выводя из них отходы.

Ну так задумано природой что от движения нашего тела зависит работа лимфосистемы.

И если с физической активностью у человека проблемы или она почти отсутствует, то канализация встает и организм тухнет иммунитет не работает. Что происходило в древние времена если в городе вставала канализация? Правильно город погружался в чуму и вымирал.

Вот почему движение это жизнь! И чем оно активнее тем лучше работает наше тело в целом.