Записи с меткой ‘объемы’

Kaliperometrija-ili-kak-uvidet'-rezul'tat-ot-trenirovok-Калиперометрия-или-как-увидеть-результат-от-тренировок

Калиперометрия или почему не падает вес?

В этой статье  мы поговорим о таком названии как калиперометрия, который помогает увидеть результат наших занятий в спорт зале, даже если весы совсем не радуют своими показаниями. Бывает так что, человек с энтузиазмом занимается, выполняет все рекомендации тренера, но проходит неделя, другая  встает на весы.. и видит — вес  ушел всего на 1 кг или […]