Эта статья будет полезна тем людям у которых в приоритете не только набор мышечной массы, но и сжигание подкожного жира. Существует много различных методик позволяющий ускорить процесс жиросжигания во время тренировок. Сегодня об одном таком методе я вам расскажу.