Самомассаж спины.
Массажный ролл для спины с помощью которого вы забудете про походы к массажисту. В этом видео я подробно рассказываю об МФР ролле для мышц спины.
С помощью этого ролла я избавился от перенапряжения в мышцах спины, грудном и поясничном отделах.